マシーンを使った筋トレだけが 肉体を強くするわけでもなく 気持ちの進路で 肉体を鍛えることも可能だと思う。 甘えは不自由なく暮らす人間の 特権であり逃げなのかも知れないなと 己に当てはめると沢山ある。 後悔が押し寄せて諦めるか 肉体を奮い立たせる…

疲れたときへ糖分を じゃないんだよね 糖質だ 米だ 最近は事務所探しで一つ一つあたりだしてるけどなかなか上手く行くわけないよなと思っとります。日本の芸能界は手強いっすから(笑)でも立ち向かいたいじゃないですか❗❗❗ と言う昨今 自分の短所が現れる時も…

人生で二回ウェンディーズに行った。 上京した頃と今日だ。 15年くらいぶりのウェンディーズとなる。 チリビーンズの虜になった1回目から 15年ぶりって長いよね(笑) なぜ15年ぶりに行ったか 通院先の近くにできていたのです。 他のファーストフードと比べて…

映画CHEF を観る度に 胃袋に刺激を与える 食べる喜び 全ての行いに麻痺してるから ありがたみを失うときがあったりして 反省しなくちゃならない時が多々あるなと 自分に言う またここからだと信じる

年金 健康保険料金 収入が少ない自分には痛手っす(￣▽￣;) が❗❗❗ 節約家になればなんとかなる❗❗❗ 普段どれだけ無駄遣いしとるか見直す❗❗❗ 今日はまた空手から学ぶことがあった。 生活上でも役立つ。 格闘技は重要な要素だと思いますよ🎵 両脛が痛気持ち良い❗❗❗…